赤ちゃんは産まれたばかりの頃は母乳やミルク、白湯を主に飲ませていますよね。そろそろ違う飲み物も挑戦させてみようかな？と考え中のママもいるのではないでしょうか？！ そんなときの定番は麦茶です！ 麦茶はノンカフェインなので、…

しゅわしゅわが美味しい炭酸水。大人でも癖になってしまいますよね。 炭酸水はダイエットや疲労回復、便秘予防、血流促進など、さまざまな効果があると言われ注目されています。 最近では、スーパーやコンビニで無糖の炭酸水を売ってい…

海老フライや海老天、サラダなど、さまざまな料理に大活躍する、エビ。 中途半端に余ってしまった時や、安く購入できた時には、おいしく味わえるまま保存しておきたいものですよね。 そこで今回は色々な料理に大活躍する、海老の冷凍保…

キャンディのようなパッケージが特徴的な、ボノボンチョコ をご存知でしょうか？名前は知らなくても、見たことはあるかも。 ボノボンチョコは、アルゼンチン産のピンポン玉サイズのチョコレートで、コンビニや駄菓子屋で買う事ができま…

毎年、もう少しで暖かくなるかなぁという時期にスーパーで春キャベツが出ていると嬉しくなります。 逆に春キャベツを見かけると、もう春になるんだなぁと思います。 キャベツってサラダなどそのまま食べてもよし、焼きそばや野菜炒めの…

ジャガイモはいろいろな料理に使えるので、常備しておきたい野菜の一つですよね。 でも、大量にジャガイモを購入したら「いつの間にか芽が出てた･･･」なんてこともあります。 芽が出たジャガイモは、「体に良くないから食べないほう…

日持ちもして、あらゆる料理に使えるじゃがいも。 そんな使い勝手のいいじゃがいもを、常備している家庭も多いでしょう。 でも、じゃがいもを保存していたら、いつの間にか傷んだり変色したりすることがあります。 「これって食べても…

今まさに旬の時期を迎えている春キャベツ、旬の時期だからこそ安く購入することができるようになっていますね。 旬のもので、安く購入することができるので、一玉丸ごと購入する方も大勢いることでしょう。 しかし一度で一玉使い切るの…

モロヘイヤは美容の面でも、健康の面でも有名となっていますが、実はモロヘイヤには毒があるというのはご存知ですか？ スーパーなどでも当たり前のようにモロヘイヤが売られていますが、毒性があると知ると、食べるのが心配になってしま…