美容を整える

美容を整える|40代からの肌・髪・インナーケア習慣 美容を整える

年齢に合わせた「美しさの整え方」

40代女性に増える肌・髪の変化。
内側から整えるインナーケアと、毎日のスキンケア・ヘアケアを組み合わせて、自分らしい美しさを保ちましょう。

  • シミ・くすみ・乾燥肌のケア
  • 白髪・髪のボリューム対策
  • 季節ごとのスキンケア習慣
  • インナーケア・栄養補助

健康をベースにした美容習慣で、無理なく続けられるケア方法を提案します。

乾燥肌対策の記事一覧

秋から冬にかけて増える「かさつき・かゆみ・敏感肌」。
このカテゴリでは、40代女性に多い乾燥肌の原因とケア方法をまとめています。

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乾燥肌でも潤う!フェイスマスクの選び方とおすすめ9選【朝用・敏感肌も】

「ちゃんと保湿してるのに、なんだか乾く…」そんなモヤモヤを感じたこと、ありませんか?化粧水にクリーム、美容液まで丁寧に塗っているのに、夕方になると頬がつっぱったり、粉をふいたり…30代以降の肌って、今までと同じお手入れじゃ足りなくなるんです...
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小鼻の黒ずみ毛穴、どうにかしたい!大人のための毛穴ケア

鏡を見るたび、なんだか気になる小鼻の黒ずみ…。しっかり洗ってるのに、なぜかポツポツが目立つ気がして。年齢のせい?毛穴が開いてきた?とモヤモヤしてしまうこと、ありませんか?実は、小鼻の黒ずみ毛穴には「皮脂・角栓・古い角質」が関係していて、ただ...
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毛穴の開きが気になる…40代からでも間に合うやさしい改善ケア

ふと鏡をのぞいたときに、毛穴の目立ちが気になって落ち込んでしまった…そんな40代のあなたに届けたい“やさしい毛穴ケア”のお話です。「毛穴の開き」が気になりはじめたあなたへふと鏡をのぞいたときに「あれ…こんなに毛穴、目立ってたかな…?」と、ふ...
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SPFとPAって何が違うの?初心者でも失敗しない日焼け止めの選び方

「SPF50?PA++++?…結局、何を基準に選べばいいの?」そんなふうに思ったこと、ありませんか?数値が高いほど良さそうに見えるけれど、肌へのやさしさや使い心地も大切にしたいところ。とくに敏感肌の方や、お子さんと一緒に使いたいと考えている...
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化粧崩れを防ぐ!メイク直しにおすすめのミスト3選|肌質別の選び方&正しい使い方も解説

午後になると、なんだか顔がテカってる…。ファンデがヨレて、慌てて上から重ねても余計に崩れてしまう…。そんな「メイク直し迷子さん」へ。実は、化粧直しに“あるアイテム”を取り入れるだけで、午後のメイク崩れがぐんとラクになるんです。それが、化粧直...
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【夏のメイク崩れ対策】汗・皮脂に負けない!化粧直しのコツ&おすすめアイテム

朝キレイに仕上げたメイクが、通勤ラッシュやランチのあとにはドロドロ…。そんな夏特有の「メイク崩れ問題」に悩まされていませんか?気温も湿度も高い夏は、汗や皮脂、マスクの蒸れが重なって、ベースメイクがすぐにヨレたりテカったり…。「何度も直すのは...
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失敗しない!日焼け止めの正しい塗り方&効果的な塗り直しテク

「毎日ちゃんと日焼け止めを塗ってるのに、なぜか焼けてしまう…」そんなモヤモヤ、感じたことありませんか?「日焼け止め、ちゃんと塗ってるのに焼けてしまう…」そんなお悩み、ありませんか?実はこれ、塗り方のムラや適量不足、塗り直しのタイミングミスが...
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もう崩れない!汗・紫外線に負けないメイク直し&UVケア術

朝ばっちりメイクしたはずなのに、お昼にはドロドロ崩れ…。汗や皮脂でヨレるだけでなく、日焼け止めの塗り直しもどうすればいいの?そんなお悩み、実はとってもよくわかります。特に夏場や外回りの日、さらにマスク生活も重なると、メイク崩れと紫外線対策の...
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メイクの上から使える顔用日焼け止めスプレーおすすめ|愛用者がリアルにレビュー!

夏になると、朝しっかり日焼け止めを塗ったはずなのに、お昼すぎには「これ、本当に守れてるのかな…?」と不安になること、ありませんか?私も以前はそんなふうに悩んでいましたが、今では顔用日焼け止めスプレーを取り入れたことで、紫外線対策のストレスが...
肌ケア

乾燥肌対策!顔の乾燥にニベアってどう?効果的な使い方と注意点

青いパッケージがおなじみのニベア。ほとんどの人がテレビCMやお店で、あの青いパッケージを一度は見かけたことがあると思います。ニベアと言えば、手やひじ、かかとなど、乾燥が気になる体の部分に使うイメージですよね。体の乾燥にとても効果があるので、...