豆乳ヨーグルトが危険!ピンク色になってるけど大丈夫?
豆乳ヨーグルトを健康のために食べているという人も、多いようです。 口当たりまろやかなヨーグルトは、一口食べると思わず幸せな気持ちになります。 そんな、豆乳ヨーグルトですが、やはり新鮮なうちに食べてしまうのが一番です。 と…
豆乳ヨーグルトを健康のために食べているという人も、多いようです。 口当たりまろやかなヨーグルトは、一口食べると思わず幸せな気持ちになります。 そんな、豆乳ヨーグルトですが、やはり新鮮なうちに食べてしまうのが一番です。 と…
肌寒い季節がやってくると、『毎週のように鍋料理を作る』という方も増えてくると思います。 野菜を切って肉類などをのせ、加熱するだけで出来上がる鍋料理は、忙しい方々の強い味方です。 その上お腹の中からしっかりと温まることもで…
投入スープダイエットとは文字通り、白菜やベーコンなどヘルシーな具材をたくさん入れた豆乳スープを食事に必ず添えるダイエット方法です。 豆乳スープの原材料である豆乳もとい大豆はサポニンやレシチン、そしてイソフラボンにタンパク…
近年では健康に効果的な飲料として、豆乳が注目をあつめています。 豆乳は大豆を原材料とした飲み物であり、豆腐の固まる前のものだと考えるのが分かりやすいでしょう。 1978年に一般向けの販売が開始され当初は大いに売れたのです…
納豆、味噌、漬け物など身近にはたくさんの発酵食品があります。 アレルギー症状の改善にも発酵食品が良いと聞き積極的に摂りたいと調べていたところ、ケフィアの存在を知りました。 ケフィアは主に乳酸菌によって発酵されるヨーグルト…