半身浴1時間の消費カロリーは?半身浴ダイエットのやり方も紹介!

ダイエットのために半身浴をしているという方も大勢いらっしゃることでしょう。 長時間半身浴をすることで、ダイエット効果を実感できると思いますが、皆さんは正しい半身浴のやり方をご存知ですか? そこで今回は、一度半身浴をすると … 続きを読む 半身浴1時間の消費カロリーは?半身浴ダイエットのやり方も紹介!