ニキビを改善するためには「基本をしっかり!」スキンケアを見直してみよう

今はドラッグストアに行ってもお店に行っても、たくさんの化粧品があって、
そしてどれもよさそうで、何がお肌にいいのか・・・
買うだけで悩んでしまいます。

そしてお手頃価格のものならまだしも、
結構高いニキビの化粧品なんてちょっと買ったら、
すぐお金がなくなってしまう。
そう考えるとまた悩んでしまう。

でもある時、テレビで言っていた方法は、
今の自分の持っているスキンケアグッズでできるし、
とにかく、楽なので試してみることにしました。

とにかく、皆洗い過ぎなのだと、その先生は言っていました。
だから必要な肌を保護する油などの成分もとりすぎてしまい、
かえってトラブルにつながるのだと。002706

だから、朝はぬるま湯か、水で洗顔するだけ。
夜はもし、メイクをしていたらメイク落としをやさしく使用するだけ。

そして朝も夜もそのシンプルな洗顔の後には
たっぷりシンプルな化粧水をつけてあげて(ただ、このときコットンで優しくつけてあげる)
少量の乳液で整えてあげる。

これで必ず、肌が変わってきます。

(40代前半 女性 主婦)

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