黒豆化粧水の作り方

黒豆化粧水 」の作り方
材料(3日分)
・黒豆     150g
・水道水    150~00ml
・レモン汁   小さじ1杯
・精製水    30ml
・グリセリン  6ml1、黒豆を水につける
黒豆は水(分量外)で軽く洗い、150~200mlの水に、5時間からひと晩つけて置きます。
2、強火にかけて沸騰させる

つけておいた水のまま、強火にかけて沸騰させます。
アクにも健康成分が多いので、出てきたらとらずに
そのまま、かき混ぜると良いでしょう
3、弱火で煮る
沸騰したら弱火にして、15~30分コトコトと煮ます。
4、精製水と混ぜる
熱湯消毒した容器に、3、で出来た煮汁を30mlと、精製水30mlを入れて混ぜ合わせます。
5、グリセリンを加える
4、にグリセリン6mlを加えてよく混ぜます。
グリセリンの量は、水溶液の「10分の1」が目安です。
6、レモン汁を加える
レモンに含まれるクエン酸にはおだやかなピーリング効果も
期待できるため、レモン汁を小さじ1を加えて、よく混ぜます。
容器に移して出来上がりです。

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